Столбики термометров уверенно поползли вверх, и лето вступило в свои права. С наступлением жары жители стараются выехать к открытым водоемам. Желая почувствовать прохладу и остудиться, многие забывают о правилах элементарной безопасности.
9 государственный пожарно-спасательный отряд ГУ ГСЧС Украины в Донецкой области настоятельно рекомендует соблюдать правила поведения на воде.
Выполнение несложных рекомендаций во время купания в открытых водоемах станет залогом хорошего времяпровождения с пользой для здоровья:
- выбирайте для купания места с пологим чистым дном, небыстрым течением;
- начинайте купание при температуре воздуха не ниже +18°С;
- не купайтесь с переполненным желудком или натощак;
- если плохо плаваете, не заходите в воду глубоко;
- не купайтесь в одиночку, в шторм и темное время суток;
- не оставляйте детей у воды без присмотра;
- при судорогах измените способ плавания, не делайте резких движений;
- попав в сильное течение, не плывите против него, старайтесь по течению приблизиться к берегу.
И последняя рекомендация: начиная купальный сезон, помните, что за зиму плавательные навыки заметно притупились, организм ослаб и еще не адаптировался к резкой смене температур. Поэтому к воде привыкайте постепенно, не торопитесь ставить рекорды и поражать друзей уникальными способностями.