Вирусная угроза: что нужно знать жителям Мирнограда и Покровска

С сентября-октября и по март-апрель в Украине длится эпидемический сезон по гриппу и ОРВИ. В этом году ориентировочно переболеют до 8 млн украинцев. В Покровске (бывшем Красноармейске) уже сейчас показатель заболеваемости гриппом и ОРВИ среди школьников равен эпидпорогу. Но самое опасное — впереди.

В этом году вирусологи ожидают, что в Украину придет новый штамм вируса гриппа - штамм Н3N2 "Гонконг". Первые случаи заболевания им могут быть зафиксированы с началом декабря, эпидемия ожидается во второй половине января или в начале февраля, заявила заведующая отделом респираторных и других вирусных инфекций Института эпидемиологии и инфекционных заболеваний им. Громашевского Алла Мироненко.

По ее словам, в этом году гриппом может заболеть большее количество украинцев, чем в прошлом. «Не будет таких тяжелых случаев, но у людей пожилого возраста и маленьких детей, тех, кто впервые встречается с этим вирусом, может быть осложнение в виде пневмонии", - отметила Мироненко, добавляя, что названные категории людей должны быть наиболее защищенными.

При этом Мироненко подчеркнула, что в прошлом году численность больных гриппом была больше, чем в предыдущие годы. "Пять последних лет были не такими тяжелыми как предыдущая наша эпидемия гриппа, которую мы пережили прошлой зимой. Это связано с тем, что ведущим возбудителем был штамм Н1N1 "Калифорния", который имеет свойство вызывать тяжелое течение заболевания у молодых взрослых", - сказала она.

Напомним, предыдущая эпидемия гриппа в Украине унесла жизни 370 человек. У большинства больных был определен вирус гриппа типа А(H1N1).

Чтобы максимально снизить цифру заболевших, Госпотребслужба обнародовала свои рекомендации. На сайте 112.ua их свели воедино. И вот что получается.

Среди инфекционных заболеваний, которые официально регистрируются в Украине, грипп и ОРВИ в общей совокупности составляют более 90%. Ежегодно практически каждый шестой житель Украины подхватывает грипп или ОРВИ.

1. Какие штаммы вируса угрожают украинцам?

По информации ВОЗ, в эпидсезоне 2016 - 2017 годов на территории Украины будут циркулировать такие штаммы вируса, их включат в состав вакцин:

- А /Калифорния /7/2009 (H1N1),

- A /Hong Kong/4801/2014 (H3N2),

- Вирус B /Brisbane/60/2008.

Для четырехвалентной вакцины, кроме вышеуказанных компонентов, рекомендуется включить вирус В/Phuket/3073/2013.

Отметим, что завотделом респираторных и других вирусных инфекций Института эпидемиологии и инфекционных заболеваний им. Громашевского Алла Мироненко сказала, что вирусологи не ждут штамм Н1N1 "Калифорния".

2. Свиной грипп – особенно опасен?

Штамм гриппа типа А (Н1N1) еще называют пандемическим, или свиным гриппом. Ученые утверждают, что, возможно, он передался человеку от свиней, а впоследствии распространился от больного человека к здоровому. У подавляющего большинства людей во всем мире болезнь протекает в виде гриппоподобного заболевания без осложнений и заканчивается полным выздоровлением через неделю даже без медикаментозного лечения.

Однако тяжелая форма течения болезни характеризуется быстро прогрессирующей первичной вирусной пневмонией, которая, в отличие от бактериальной пневмонии, не чувствительна к антибиотикам и без правильного лечения может привести к летальному исходу в течение суток после появления первых признаков осложнения.

3. Как не заболеть?

Каким бы ни был штамм вируса, стоит запомнить и соблюдать главные простые правила. Грипп, как и другие респираторные вирусы, передается воздушно-капельным путем и поражает органы дыхания. Профилактические меры направлены, прежде всего, на повышение сопротивляемости организма к действию возбудителей гриппа, а также других ОРВИ и ОРЗ. Вот простые вещи, которые спасают жизни:

Избегать контактов с больными.

Источник вируса - больной человек. Заболел - оставайся дома. Нет ничего героического в посещении работы больным - и сам толком не работаешь и коллег на больничную койку уложишь. Врачи уже несколько лет твердят, что никаких лекарств с доказанной профилактической эффективностью от вируса гриппа не существует. Витамины, иммуностимуляторы, волшебные таблетки - препараты с недоказанной эффективностью.

Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть.

Поэтому ограничение посещений толп, в том числе и посещение детских коллективов - иногда оправданная мера. Решения о временных карантинах позволяют развести детские коллективы и замедлить распространение инфекции. Однако это не значит, что ребенок в это время должен ходить в развлекательные центры, кинотеатры, спортивные залы и тому подобное.

Чтобы не контактировать с больными в транспорте, лучше пройти остановку пешком по свежему воздуху. Так же не стоит лишний раз посещать супермаркеты и торговые центры.

4. А как же маски?

Использование маски оправдано только при условии использования ее больным человеком, если рядом здоровые. Конечно, вирус она не задержит, но поможет остановить капельки с вирусом. Менять ее нужно, как только станет влажной. Использовать маски на улице вообще нет смысла: вирусы не выживают в прохладном, влажном воздухе снаружи, однако хорошо себя чувствуют в теплых сухих помещениях - поэтому не забывайте их проветривать.

Лучше всего пользоваться стандартными хирургическими масками, они имеют влагостойкую поверхность и долго остаются эффективными. Экономить или лениться вовремя заменить маску бессмысленно - влажная маска не действует. Использованные маски ни в коем случае нельзя раскладывать по карманам или сумкам - их нужно сразу выбрасывать в мусор.

Избегайте высыхания слизистых оболочек носа, постоянно закапывайте солевые растворы. Можно приготовить раствор самостоятельно (1 чайная ложка обычной соли на 1 л кипяченой воды) или купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы.

5. Носовой платок или одноразовые салфетки?

Инфекция попадает в организм через рот, нос и глаза, которых все мы касаемся руками. Теми же руками мы держим деньги или поручни, где несколько часов сохраняются в активном состоянии вирусы и бактерии, оставшиеся от прикосновений рук других людей. Поэтому не прикасайтесь без необходимости к своему лицу. Часто мойте руки с мылом или обрабатывайте их дезинфицирующим раствором с содержанием спирта (дезинфицирующие спреи, гели и гигиенические салфетки).

Вытирать нос при насморке необходимо одноразовыми салфетками, которые сразу выбрасывать в мусорник. Если нет платка, кашлять или чихать нужно не в ладошку, а в локоть. Многоразовые салфетки и полотенца, особенно в общественных местах, существенно повышают риск заражения и широкого распространения инфекции. В таких условиях в качестве одноразовых салфеток можно использовать туалетную бумагу.

Регулярно проветривайте помещение и делайте влажную уборку - как дома, так и на работе. Спите не менее 7-8 часов в сутки. В сезон простуд лучше ограничить тяжелые силовые тренировки, потому что они снижают иммунитет; рекомендуется зарядка с обязательными элементами дыхательной гимнастики.

7. Что нужно есть?

В рацион рекомендуют включать не менее 50% сырых овощей (капуста цветная, белокочанная, морковь, свекла, чеснок, лук, шпинат, хрен, помидоры, яблоки, тыква, смородина).

Необходимо свести к минимуму потребление рафинированных и термически обработанных продуктов. В рационе должны быть бобовые, орехи, которые выполняют роль природных иммуномодуляторов.

8. Когда лучше прививаться?

Вакцинироваться лучше всего заранее, но это не поздно сделать в течение всего эпидсезона. Особенно важной вакцинация является для представителей групп риска, поскольку она значительно увеличивает шансы этих людей избежать смертельного исхода болезни.

Незначительное количество проведенных прививок обеспечивает индивидуальную защиту привитых, но не создает общую иммунную прослойку среди населения.

9. Стоит ли лечиться антибиотиками?

Борьба организма с гриппом и ОРВИ не требует таблеток. Не нужно мешать организму справиться с вирусом. Запомните, что грипп и вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а даже увеличивают риск осложнений.

9. Когда нужно обращаться к врачу?

- если при умеренных симптомах ОРВИ состояние остается тяжелым;

- парацетамол и ибупрофен не сбивают высокую температуру;

- усилился кашель, а мокроты стало меньше;

- глубокий вдох приводит к приступу кашля;

- на четвертый день болезни лучше не стало;

- на седьмой день болезни держится повышенная температура.

10. Когда нужно срочно вызывать врача?

- при потере сознания;

- судорогах;

- затрудненном дыхании, одышке, ощущении нехватки воздуха;

- интенсивной боли где угодно;

- даже умеренной боли в горле при отсутствии насморка;

- когда болит голова и больной рвет;

- отечности шеи;

- сыпи, которая не исчезает при надавливании на нее;

- температуре тела выше 39°С, которая не снижается через полчаса после принятия жаропонижающего.

Покровск Красноармейск Мирноград Димитров здоровье грипп
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

Общество
Сегодня, 24 сентября, последний день, когда желающие могут зарегистрироваться кандидатами на местных выборов. Уже завтра подать документы в территориальный избирком будет невозможно. Соответствующий календарный план местных выборов-2020 ранее был утвержден Центральной избирательной комиссией. Согласно календарному плану, подача в территориальную избирательную комиссию документов для регистрации кандидатов в депутаты, кандидатов на должность сельского, посе...
Общество
Яна Коваленко никогда не думала о себе, как о части какого-то там общества. Нет, понятно, что все мы – жители Покровска, представители каких-то профессий, слоев общества и так далее. Но вот о том, что она, Яна Коваленко является молодёжью, она как-то не задумывалась. Молодость – это то, что быстро проходит. И пока она проходит, надо успеть как-то потратить свои молодые годы с толком, чтобы иметь все необходимые атрибуты нормальной жизни – квартиру, работу,...
Общество
В преддверии Дня воспитателя и работника дошкольного образования в парке "Юбилейный" города Покровск прошел праздничный концерт. День воспитателя и работника дошкольного образования в Украине традиционно отмечают 27 сентября. Этот замечательный праздник был учрежден в 2011 постановлением Кабинета министров. 24 сентября на торжественном концерте в парке "Юбилейный" собрались представители всех дошкольных учреждений города. С профессиональным праздником восп...
Общество
З метою забезпечення безпеки під час проведення місцевих виборів депутатів сільських, селищних, міських рад територіальних громад і відповідних сільських, селищних, міських голів 25 жовтня, рятувальники Покровського району здійснюють контроль над дотриманням вимог законодавства України у сфері пожежної та техногенної безпеки. Фахівцями відділу забезпечення заходів з попередження надзвичайних ситуацій у Покровському районі Центру забезпечення діяльності Гол...
Общество
В терапевтическом отделении КНП «Мирноградская центральная городская больница» на лечении находится 50 больных, из них с заболеванием пневмонией 44 человека, в сутки госпитализированы 7 больных. Об этом на своей странице в Фейсбук сообщает мэр Мирнограда Александр Брыкалов. С 24.09 по 08.10.2020 года терапевтическое отделение Мирноградской центральной городской больницы закрыто на карантин. Госпитализацию в отделение больных временно приостановлено.
Общество
Информационный образовательный ресурс «Освита.ua» составил рейтинг общеобразовательных школ Донецкой области, которые заняли высокие места в рейтинге школ Украины по итогам ВНО 2020 года, - сообщается на сайте ресурса.В качестве исходных данных для заключения рейтинга общеобразовательных учебных заведений были использованы результаты внешнего независимого оценивания, полученные выпускниками школ в 2020 году.Школы в таблице ранжированы по рейтинговым баллом...
Общество
Долги за отопление в Донецкой области снизились на 327 млн гривен по состоянию на начало сентября. Об этом сообщил директор департамента жилищно-коммунального хозяйства Донецкой облгосадминистрации Сергей Гончаренко в ходе заседания коллегии 24 сентября, - передает корреспондент «ОстроВа».«Задолженность населения за предоставленные услуги по теплоснабжению на 1 сентября уменьшилась на 327 млн гривен, или почти на 14% по сравнению с началом года», - рассказ...
Общество
З метою покращення якості послуг, що надаються населенню міста пасажирським транспортом третя частина всіх міських автобусів громадського транспорту були облаштовані трекерами GPS-новігації. "Так, за допомогою веб-додатку та додатку на мобільних пристроях можна отримати інформацію про стан руху транспортних засобів по маршрутам та прогноз прибуття транспортних засобів на обрану зупинку", - нагадує про дію додатка відділ транспорту міської ради у Фейсбук. Д...
Общество
Кибербуллинг - это травля с помощью гаджетов через звонки или сообщения в соцсетях, сообщает 06239 со ссылкой на пресс-службу Покровского отдела полиции.  Полицейские рассказывают, как распознать, что ребенок страдает от издевательств, и обезопасить его. Для кибербуллинга характерные виды насилия: психологическое, экономическое и сексуальное.  К травле относится все, что оскорбляет и унижает ребенка, вредит его физическому или психическому здоровью.  Наруш...
Ответственный за раздел
Анна Денисенко
Доброго времени суток, уважаемые читатели!
Просим обращаться к редакции сайта с интересующими Вас вопросами. Нам важно знать именно Ваше мнение. Мы работаем для Вас!!!
066-654-64-64
Skype: denisenko_anna25