С Медового Спаса 14 августа у православных верующих начинается Успенский пост

Календарь питания в Успенский пост, что можно, а что нельзя употреблять в пищу постящимся, меню по дням - в материале Styler .

Меню в Успенский пост 2018

С Медового Спаса 14 августа у православных верующих начинается Успенский пост. Он продлится в течение двух недель и завершится в праздник Успения Пресвятой Богородицы 28 августа.

По строгости Успенский пост сравнивают с Пасхальным, сходны и правила питания, а также запреты на употребление продуктов животного происхождения. Молочные, мясныеи рыбные блюда в период 14-27 августа запрещены (в конкретные дни рыба разрешается). По понедельникам, средам и пятницам необходимо придерживаться сухоядения. По вторникам и четвергам можно кушать горячие блюда, но без добавления масла. В субботы и воскресенья разрешается употребление горячей пищи с растительным маслом.

Рацион по дням в Успенский пост

Вторник 14 августа - день, когда разрешена горячая пища без масла. В этот день также празднуется Медовый Спас (Маковей), а в календаре православных праздников -ПроисхождениеЧестных Древ Животворящего Креста Господня. На праздничном столе могут быть блюда, приготовленные из освященного меда нового урожая, мака. Все угощения и десертыдолжны быть постными.

Среда 15 августа - день сухоядения (термически не обработанная растительная пища).

Четверг 16 августа - горячие блюда без масла.

Пятница 17 августа - сухоядение.

Суббота 18 августа - предпразднество Преображения Господня. В меню поста допускается употребление горячей пищи с маслом, рыба, бокал красного вина.

Воскресенье 19 августа - праздник Яблочного Спаса и Преображение Господне. В этот день можно кушать горячие блюда с растительным маслом, рыбу и морепродукты, немного вина. Главное угощение праздничного стола - яблоки и постные блюда с добавлением этих фруктов.

Понедельник 20 августа - день сухоядения.

Вторник 21 августа - термообработанные блюда без масла.

Среда 22 августа - орехи, фрукты и овощи в сыром виде без масла (сухоядение).

Четверг 23 августа - горячие блюда без масла.

Пятница 24 августа - сухоядение.

Суббота 25 августа - блюда с маслом, рыба, допускается вино.

Воскресенье 26 августа -блюда с маслом, рыба, бокал вина.

Понедельник 27 августа - сухоядение.

Вторник 28 августа - праздник Успения Богородицы, ограниченияпоста снимаются.

Что нельзя есть в Успенский пост

Список блюд и продуктов, употребление которых запрещено постящимся 14 - 27 августа:

  • говядина, свинина, птица и другие виды мяса,а также мясосодержащие продукты (колбасы, сосиски, буженина и др.).
  • рыба (за исключением нескольких дней поста).
  • молочная и кисломолочная продукция.
  • животные жиры (сало, сливочное масло) и продукты их содержащие.
  • непостная выпечка, конфеты.
  • мороженое.
  • алкогольные напитки ( вино разрешено в выходные дни).

Разрешенные продукты в Успенский пост

Период поста приходится на август, когда фрукты и овощи - в изобилии. Поэтому постящиеся не почувствуют нехватку витаминов и питательных элементов. В меню Успенского поста разрешены все виды фруктов и овощей, каши. Бобовые станут отличнымисточником белка, а орехи и семечки - полезных жиров. Также допускаетсяупотребление грибов в любом виде, постныйхлеб, булочки, коврижки.

В дни,когда разрешается горячая пища, можно выбрать любой способ готовки - варение, тушение, запекание и даже жарение на сковороде (масло допускается добавлять по субботам и воскресеньям).

Среди разрешенных напитков: чай, кофе (без добавок), компоты, травяные отвары, узвары, кисели.

Однако, тем кто собирается поститься, стоит обратить внимание на самочувствие, наличие болезней, и только после этого принимать решение о строгости рациона. Также послабления в посте должны быть у детей.

успенский пост
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Президент Украины Владимир Зеленский призвал ограничить импорт угля и электроэнергии. Об этом он сообщил сегодня на Всеукраинском совещании работников угольной промышленности, - передает корреспондент "ОстроВа". "О каким импорте (угля и электроэнергии, - "ОстроВ") может идти речь, если страны, из которых мы импортируем, не пускают нас на свои рынки? Поэтому, сначала наш уголь, наши шахтеры, наша электроэнергия. И если, как мне говорили, какая-то марка у на...
Культура
26 февраля 2020 года ДК ШУ "Покровское" Варьяты Шоу и Сергей Притула Билеты: 200 - 450 грн. ПОЧЕМУ СТОИТ ПОЙТИ НА КОНЦЕРТ "ВАРЬЯТЫ ШОУ"? 1. За восемь лет существования «Варьяты Шоу» всем доказали, что украиноязычный юмор - это юмор высшей пробы! 2. Шутки близки каждому и сразу находят путь к сердцу всех зрителей.3. Приходите всей семьей и обретете заряд позитива, радости и счастья на весь год! Варьяты Шоу и Сергей Притула снова едут в ПОКРОВСК, чтобы по...
Общество
Реклама на радио — наиболее мощный и действенный вид рекламы. Главные преимущества радио-рекламы в том, что она не так навязчива, как рекламные ролики на TV и не такая пестрая, как та, которую дают в газете.  Предлагаем Вам заказать рекламу на Стильном радио "Перец FM" волна 100.7 в городе Покровск, Мирноград и Доброполье. Реклама на радио – замечательный инструмент, если уметь им пользоваться, а мы делаем это профессионально. Широкий охват аудитории, возм...
Общество
"Укрзализныця" назначила дополнительный поезд "Покровск-Харьков" к 8 Марта, - сообщает пресс-служба железнодорожной компании.  Украинцев ожидают длительные выходные с 7 по 9 марта, которые можно использовать для поездок.  На данный момент "Укрзализныця" уже назначила 15 дополнительных поездов и дополнительные рейсы графиковых поездов. Параллельно с этим изучается спрос для дальнейшего назначения поездов в популярных направлениях. Так, дополнительный поезд...
Общество
Уряд має приділяти більше уваги проблемам регіонів України, зокрема шахтарським містечкам, зазначив Президент Володимир Зеленський під час виступу на Всеукраїнській нараді працівників вугільної галузі України. Він наголосив, що попередні 20 років влада майже не звертала уваги на шахтарські регіони, і там накопичилося багато проблем, зокрема з невиплатою заробітної плати та відсутністю якісної інфраструктури. «Тому давайте підготуємо поїздку до всіх цих шах...
Общество
В минувшую пятницу, 21 февраля, на очередной 74 сессии Покровского городского совета были приняты изменения в бюджет города на нынешний год. Так, на реконструкцию мемориала над братской могилой советских воинов в микрорайоне «Южный», известного как «Девочка», выделены первые 1,5 миллиона гривен. Как сообщал 06239 ранее, всего планируют потратить 9 миллионов. "Мы делали публичное информирование всех жителей, приглашали на встречу по ремонту "Девочки" активн...
Общество
Выездная медико-техническая бригада Центра протезно-ортопедической реабилитации инвалидов «ОРТТЕХ» (Запорожье),  который обеспечивает лица с инвалидностью ортопедической обувью, корсетами и ортезами,   будет работать в Покровске 2 марта. Об этом сообщает  управление социальной защиты населения Покровска.   Прием в Покровске будет проводиться по адресу: ул.Коминтерна (ул.Торговая), д.11, комната 4, в помещении управления социальной защиты населения Покровск...
Общество
Согласно Пенсионной реформе, в марте каждого года для украинцев проходит индексация пенсий. То есть, пенсии отдельным категориям пенсионеров пересчитают с учетом 50 % роста средней заработной платы за прошлый год и 50% - от уровня годовой инфляции.По данным Госслужбы статистики, размер средней зарплаты в 2019 году вырос на 18,8% по сравнению с 2018 годом. Инфляция в прошлом году составила 4,1%. Так что ожидаемый рост пенсий может быть 18,8+4,1=22,9:2 = 11,...
Общество
Президент Украины Владимир Зеленский поручил в течение двух месяцев погасить все долги перед шахтерами. Об этом он сказал сегодня на Всеукраинском совещании работников угольной промышленности, - передает корреспондент "ОстроВа". "Я очень прошу в ближайшие два месяца (март-апрель) полностью закрыть все долги перед шахтерами. Если не будем закрывать, пропустим хоть один день, тогда будет справедливо, если все правительство не будет получать зарплату целый ме...
Ответственный за раздел
Анна Денисенко
Доброго времени суток, уважаемые читатели!
Просим обращаться к редакции сайта с интересующими Вас вопросами. Нам важно знать именно Ваше мнение. Мы работаем для Вас!!!
066-654-64-64
Skype: denisenko_anna25