С Медового Спаса 14 августа у православных верующих начинается Успенский пост

Календарь питания в Успенский пост, что можно, а что нельзя употреблять в пищу постящимся, меню по дням - в материале Styler .

Меню в Успенский пост 2018

С Медового Спаса 14 августа у православных верующих начинается Успенский пост. Он продлится в течение двух недель и завершится в праздник Успения Пресвятой Богородицы 28 августа.

По строгости Успенский пост сравнивают с Пасхальным, сходны и правила питания, а также запреты на употребление продуктов животного происхождения. Молочные, мясныеи рыбные блюда в период 14-27 августа запрещены (в конкретные дни рыба разрешается). По понедельникам, средам и пятницам необходимо придерживаться сухоядения. По вторникам и четвергам можно кушать горячие блюда, но без добавления масла. В субботы и воскресенья разрешается употребление горячей пищи с растительным маслом.

Рацион по дням в Успенский пост

Вторник 14 августа - день, когда разрешена горячая пища без масла. В этот день также празднуется Медовый Спас (Маковей), а в календаре православных праздников -ПроисхождениеЧестных Древ Животворящего Креста Господня. На праздничном столе могут быть блюда, приготовленные из освященного меда нового урожая, мака. Все угощения и десертыдолжны быть постными.

Среда 15 августа - день сухоядения (термически не обработанная растительная пища).

Четверг 16 августа - горячие блюда без масла.

Пятница 17 августа - сухоядение.

Суббота 18 августа - предпразднество Преображения Господня. В меню поста допускается употребление горячей пищи с маслом, рыба, бокал красного вина.

Воскресенье 19 августа - праздник Яблочного Спаса и Преображение Господне. В этот день можно кушать горячие блюда с растительным маслом, рыбу и морепродукты, немного вина. Главное угощение праздничного стола - яблоки и постные блюда с добавлением этих фруктов.

Понедельник 20 августа - день сухоядения.

Вторник 21 августа - термообработанные блюда без масла.

Среда 22 августа - орехи, фрукты и овощи в сыром виде без масла (сухоядение).

Четверг 23 августа - горячие блюда без масла.

Пятница 24 августа - сухоядение.

Суббота 25 августа - блюда с маслом, рыба, допускается вино.

Воскресенье 26 августа -блюда с маслом, рыба, бокал вина.

Понедельник 27 августа - сухоядение.

Вторник 28 августа - праздник Успения Богородицы, ограниченияпоста снимаются.

Что нельзя есть в Успенский пост

Список блюд и продуктов, употребление которых запрещено постящимся 14 - 27 августа:

  • говядина, свинина, птица и другие виды мяса,а также мясосодержащие продукты (колбасы, сосиски, буженина и др.).
  • рыба (за исключением нескольких дней поста).
  • молочная и кисломолочная продукция.
  • животные жиры (сало, сливочное масло) и продукты их содержащие.
  • непостная выпечка, конфеты.
  • мороженое.
  • алкогольные напитки ( вино разрешено в выходные дни).

Разрешенные продукты в Успенский пост

Период поста приходится на август, когда фрукты и овощи - в изобилии. Поэтому постящиеся не почувствуют нехватку витаминов и питательных элементов. В меню Успенского поста разрешены все виды фруктов и овощей, каши. Бобовые станут отличнымисточником белка, а орехи и семечки - полезных жиров. Также допускаетсяупотребление грибов в любом виде, постныйхлеб, булочки, коврижки.

В дни,когда разрешается горячая пища, можно выбрать любой способ готовки - варение, тушение, запекание и даже жарение на сковороде (масло допускается добавлять по субботам и воскресеньям).

Среди разрешенных напитков: чай, кофе (без добавок), компоты, травяные отвары, узвары, кисели.

Однако, тем кто собирается поститься, стоит обратить внимание на самочувствие, наличие болезней, и только после этого принимать решение о строгости рациона. Также послабления в посте должны быть у детей.

успенский пост
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Автор
(0 оценок)
91 просмотр в ноябре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Криминал
Співробітниками Покровського відділу поліції встановлено чотирьох чоловіків, які «щоб заробити грошей» пішли на крадіжки, однак здати кабель до пункту прийому металобрухту не встигли. Крадіям загрожує до 3 років в’язниці. Під час профілактичного відпрацювання території обслуговування співробітники поліції помітили чоловіків, які викопували кабель. В ході перевірки було встановлено, що чоловіки прийшли до лісосмуги, де проходив телефонний кабель та намагали...
Общество
Донецкая облгосадминистрация и департамент экологии и природных ресурсов разработали и напечатали 35 тысяч образовательных "эко-наборов" для всех дошкольников области. Мирноградские дети уже их получили. В каждый набор входит 5 книг и 2 развивающие игры. Благодаря им дети могут получить знания о животном и растительном мире, а также о природе родного края. Получение таких наборов для детей происходит бесплатно. Читайте также: В Покровске каждый дошкольник...
Культура
В этом году самые интересные документальные ленты о правах человека увидят жители более 200 городов и городков Украины. Традиционно Странствующий Docudays UA продлится до конца декабря и посетит 22-х областей Украины, в том числе в Донецкой области. Показы документальных лент охватят юг и север области. Мариуполь, Лиман, Славянск, Краматорск, Дружковка, Константиновка, Бахмут, Торецкое, Покровск, Доброполье, Новогродовка, Мангушский и Никольский районы - т...
Общество
Якщо родина має право на субсидію, однак її розмір невеликий і, на її думку, доцільніше сплачувати за комунальні послуги з врахуванням пільги, то необхідно подати заяву до органу соціального захисту населення про припинення надання субсидії. Про це повідомляється на сайті Міністерства соціальної політики. І навпаки: якщо на опалювальний період сім’ї доцільніше користуватися субсидією, то необхідно подати заяву для призначення субсидії. Підставою для наданн...
Общество
Найчастіше аварії відбуваються через нетверезих водіїв або необережність пішоходів, які у сутінках стають «невидимими». Поліцейські розповідають як зберегти життя на дорозі у темний час доби. Наїзд на пішохода - один з найпоширеніших видів ДТП, причому найчастіше відбувається це в темний час доби. Як відомо, осінньо-зимовий період - далеко не найкращий час для водіїв і пішоходів. Бруд, сльота і полій на проїжджій частині «працюють» на небезпеку учасників д...
Общество
16 ноября, с 14:00 до 14:30 департаментом по вопросам гражданской защиты, мобилизационной и оборонной работы Донецкой облгосадминистрации будет проводиться плановая комплексная техническая проверка средств оповещения населения Донецкой области с включением электросирен. Во время проведения плановой технической проверки необходимо сохранять спокойствие и продолжать свои дела.
Общество
За різними статтями Кодексу України про адміністративні правопорушення на громадян накладено понад 1,6 мільйони гривен штрафу та відносно 7 громадян застосовано адмінарешт. Одним із важливих напрямків роботи поліції – є виявлення та припинення порушень адміністративного законодавства, які допомагають у профілактиці вчинення більш тяжких злочинів. Завчасно виявивши нетверезого водія, зупинивши домашнє насилля чи прийнявши міри до нетверезої кампанії, яка ро...
Общество
Уважаемые жители города! Доводим до вашего сведения, что отныне КОД ДЛЯ ВХОДА В ЭЛЕКТРОННЫЙ КАБИНЕТ, Вы можете оформить не выходя из дома. Для этого необходимо сделать цветные скан-копии документов: 1. Паспорт владельца / нанимателя (страницы с фото и с пропиской) и индивидуальный налоговый номер. 2. Заявление на выдачу кода ЕРЦ. В письме необходимо указать контактный номер телефона и e-mail (обязательно).
Общество
Вчера, 14-го ноября в ходе 53-й сессии Мирноградского городского совета главврач Мирноградской центральной городской больницы Роксана Хохлова сообщила, что помещение отделения гемодиализа Мирноградской центральной городской больницы, которое планируют открыть в конце 2018-го года, будет рассчитано на 8 койко-мест. Также Роксана Игоревна отметила, что услугу гемодиализа пациенты МЦГБ смогут получать бесплатно. Напомним, ранее 06239.com.ua сообщал, что в Мир...
Ответственный за раздел
Анна Денисенко
Доброго времени суток, уважаемые читатели!
Просим обращаться к редакции сайта с интересующими Вас вопросами. Нам важно знать именно Ваше мнение. Мы работаем для Вас!!!
066-654-64-64
Skype: denisenko_anna25