Как «лечиться» от войны: жителям Красноармейска, Димитрова и Родинского в помощь

По просьбе 06239 на самые «больные» вопросы жителей наших городов (в том числе многочисленных переселенцев, нашедших здесь приют) отвечает директор Центра социальных служб для семьи, детей и молодежи Красноармейского горсовета, психолог Людмила Демиденко. Наиболее часто задаваемый вопрос сейчас: «Как «лечиться» от войны? Как уберечь психику, душу в это жуткое время?»
- Я бы рекомендовала поменьше смотреть новости. Ведь они в последнее время, как правило, несут исключительно негативный заряд, - отмечает Людмила Петровна.
По её словам, следует больше проводить времени на свежем воздухе. Одиноким людям даже можно завести собаку, чтобы гулять с ней на улице.
Женщинам, которые то и дело хватаются за сердце, увидев очередные «кровавые кадры» и услышав о новых зверствах, куда лучше заняться рукоделием. То же шитьё принесёт намного больше пользы, чем перемыванием всем и вся косточек с товарками по поводу «невозможного житья».
- Отвлекитесь от телевизора, сайтов, которые пишут исключительно о войне. Почитайте добрую книгу, пересмотрите старые, хорошие фильмы, несущие позитив, - советует психолог.
Сейчас куда больше стало депрессий. Они характеры для осенне-зимнего периода, но ведь нынче и время такое - социальная необеспеченность, война.
- Но не стоит забывать, что есть люди, которым куда хуже, чем вам, - отмечает Демиденко. - У многих сейчас разбиты не только дома, но и судьбы. Погибли или оказались по другую сторону баррикад родные и близки. Плохо вам? Пойдите постойте в очереди за гуманитаркой. Поговорите с переселенцами, оставшимися без средств к существованию... И вместо того, чтобы плакать о том, как вам тяжело, помогите тем, кому действительно трудно. Им ведь иногда даже просто нужно выплакаться, нужно, чтобы их выслушали...
По мнению психолога, от того, что сейчас происходит в Украине в целом и на Донбассе в частности, нельзя спрятаться. Но и жить исключительно военными новостями - тоже не выход. Творите добрые дела, становитесь волонтёрами, просто мирите людей и живите с любовью - именно так мы сможем преодолеть все трудности.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Автор
(0 оценок)
894 просмотра в ноябре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Общество
Кабмин одобрил проект закона о государственном бюджете на 2019 год ко второму чтению (законопроект №9000) на заседании в среду. - сообщает "Интерфакс-Украина".  Как отметила и.о. министра финансов Оксана Маркарова, дефицит бюджета в данном варианте законопроекта остается на уровне 2,3% ВВП. По ее словам, доработанный законопроект учитывает изменения поступлений по доходам, в частности, в соответствии с принятым парламентов законопроектом №9260 о повышении...
Общество
14 листопада 2018 року в Палаці культури ПАТ Шахтоуправління «Покровське» відбулось обласне свято до Дня працівників сільського господарства, в ході якого заступник голови Донецької облдержадміністрації Ігор Стокоз привітав всіх присутніх зі святом та нагородив Почесними грамотами облдержадміністрації та квітами кращих сільгоспвиробників у тому числі і Покровського району: директора ТОВ «Окнемер-Агро» Єременко Наталію, оператора свинарських комплексів і ме...
Общество
Сьогодні, 14-го листопада начальник відділу з питань призначення, перерахунку та виплати пенсій № 3 Покровського об’єднаного управління Пенсійного фонду України Діана Кириченко провела виїзний прийом громадян в ЦОФ «Комсомольська» м. Мирнограда. Діана Кириченко надала роз’яснення щодо умов реалізації права на пенсію того чи іншого виду, отримання надбавок до пенсії, проведення перерахунків пенсій з урахуванням стажу та заробітної плати, щодо перспектив під...
Фоторепортаж
В Родинском ликвидируют здание бывшего детского сада. Работает 5 единиц спецтехники. Вопрос о сносе детсада "Сказка" и обустройстве на его месте зоны отдыха подняли местные жители.  В мэрии приняли решение: снести здание.
Общество
Сегодня, 14-го ноября в ходе 53-й сессии Мирноградского городского совета депутатский корпус принял на баланс управления коммунальной собственности города здание дошкольного учебного учреждения «Золушка». Стоит отметить, что глава отдела образования Мирноградского городского совета Наталья Лийка сообщила, что после передачи детского садика на баланс коммунальной собственности города с баланса ГП «Мирноградуголь», работники дошкольного учебного учреждения б...
Новости компаний
На днях в кинотеатрах Украины состоялся показ фильма «DZIDZIO первый раз». Творческая команда вместе с DZIDZIO специально едут из города в город для того, чтобы со зрителями насладиться просмотром романтической комедии на большом экране. Везде ценители творчества приветствовали эпатажного певца и его команду аплодисментами. Во время пресс-конференции актеры вспоминали яркие и забавные истории, связанные с созданием фильма. Также DZIDZIO поблагодарил партне...
Криминал
До Селидівської виправної колонії надійшли одразу дві посилки з прихованими наркотичними речовинами. З’ясувалося, що ув’язнений «замовляв» наркозілля. За даним фактом відкрито кримінальне провадження. Про це повідомляє прес-служба Покровського відділу поліції. В установах покарань співробітниками поліції постійно ведеться активна робота з перекриття каналів надходження заборонених предметів до засуджених. На що тільки не йдуть правопорушники, щоб передати...
Общество
Сегодня, 14-го ноября, в ходе 53-й сессии Мирноградского городского совета депутатский корпус принял проект решения, который предусматривает введение должности заместителя городского головы по вопросам исполнительных органов совета - начальника финансового управления Мирноградского городского совета. С соответствующим предложением выступил Мирноградский городской голова Александр Брыкалов. Мэр города отметил, что введение данной должности в Мирнограде план...
Общество
Люди не будуть заручниками місцевої влади, не спроможної забезпечити теплопостачання в їхні оселі. Ми захистили українців від такої безвідповідальності. Ми встановили пряму заборону на відключення та обмеження енергопостачання теплопостачальних підприємств від газу в опалювальний період. Це дозволить забезпечити всіх українців взимку теплом. Про це на засіданні Уряду повідомив Віце-прем’єр-міністр – Міністр регіонального розвитку, будівництва та ЖКГ Україн...
Ответственный за раздел
Анна Денисенко
Доброго времени суток, уважаемые читатели!
Просим обращаться к редакции сайта с интересующими Вас вопросами. Нам важно знать именно Ваше мнение. Мы работаем для Вас!!!
066-654-64-64
Skype: denisenko_anna25