В ОШ №2 Красноармейска прошел антистрессовый семинар-практикум для преподавателей и психологов

Не секрет, что преподавательская деятельность является одной из самых стрессовых в мире. Именно поэтому для представителей данной профессии весьма важной является своевременная психологическая разгрузка и приносящая неизменно положительные результаты борьба со стрессом. С этой целью в Красноармейске и был проведен семинар-практикум для психологов и педагогов. Об этом сообщает сайт Красноармейского городского совета.

«Управление эмоциональным состоянием» - такое название носило прошедшее в стенах общеобразовательной школы № 2 мероприятие. Благодаря инициативе практического психолога Людмилы Самофаловой, участники практикума смогли не только ознакомиться с причинами и последствиями стресса, но и определили методы профилактики и преодоления столь негативно отражающегося на человеческом организме явления.

Педагоги и психологи, принявшие участие в семинаре, успешно овладели полезными и действенными антистрессовыми техниками. А теоретические занятия сопровождались практическими: полученные знания тут же получили подкрепление в виде релаксационных упражнений.