Расслабиться в Красноармейске реально: массажист Алена Тригуб знает, что для этого нужно

Массаж – это самая приятная процедура ухода за своим телом. С его помощью можно снять усталость или, наоборот, набраться сил. К тому же различные виды массажных техник могут укрепить ваше здоровье и обеспечить долголетие. Когда проявляются первые результаты массажа, какие техники существуют и как часто его нужно делать – на эти и другие распространенные вопросы, которые часто задают, ответила  Алена Тригуб, профессиональный  массажист города Красноармейска.

f0S_RCF6v_w

Когда появятся результаты массажа?

Обычно Вы получите результат сразу после первого сеанса. Вы ощутите прилив тепла, расслабление, уменьшение или полное исчезновение боли. Ощутимые результаты при антицеллюлитном массаже Вы получите после нескольких сеансов. Крайне не желательно делать перерывы между сеансами более 2-3 дней, так как в этом случае эффективность массажа снижается.

Такие обычно результаты ощущают клиенты профессионального массажиста нашего города Алены Тригуб. Она не просто превосходно делает свою работу, но и находит подход к каждому клиенту и задействует те группы мышц, которые помогают достичь желаемого результата в кратчайшие сроки.

Сколько сеансов нужно сделать?

Классический массаж можно делать по Вашему желанию периодически, по необходимости, в зависимости от состояния организма. Тут нет жестких рекомендаций относительно частоты сеансов.

Курс антицеллюлитного массажа должен состоять примерно из 15-20 сеансов, в ходе которых нужно чередовать различные методики массажа (ручной эффективный массаж с использованием специальных антицеллюлитных кремов или масел чередуется с медовым и вакуумным).

Алена Тригуб владеет большим количеством массажных техник. Среди них:

  • Классический
  • Гигиенический
  • Лимфодренажный
  • Антицеллюлитный
  • Спортивный
  • Медовый
  • Вакуумный
  • Детский
  • Стоун массаж
  • Релаксирующий
  • Косметический

 Все они кардинально отличаются друг от друга, поэтому Алена Тригуб индивидуально, учитывая все нюансы работы с клиентом, обозначает необходимый курс сеансов.

Как подготовиться к сеансу массажа?

Алена Тригуб рассказала, что массаж должен проводиться не раньше, чем через 1 час после еды. Перед массажем рекомендуется принять теплый душ. Во время массажа тело (особенно массируемые мышцы и суставы) должно быть максимально расслабленно. Это значительно повышает эффективность процедуры. Для сеанса массажа потребуется полотенце или простыня, чтобы можно было прикрыть промассированные части тела в то время, когда делается массаж другой области.

Как часто необходимо делать массаж?

Если Вы делаете массаж курсами, то повторять их можно через полгода или год. Если Вы хотите проводить массаж с профилактической целью, то можно делать массаж 1-2 раза в неделю непрерывно.

У Алены Тригуб вы получите действительно качественный массаж и, тем самым, оздоровите свой организм. Она лучший массажист города, настоящий профессионал.

 Записаться на сеансы массажа к Алене Тригуб можно по телефону +380500249518 с 10:00 до 18:00.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Автор
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
З початком літнього сезону, як правило, розпочинається пора відпусток. Громадяни вирушають на відпочинок за кордон, подорожують країною або ж тривалий час гостюють у родичів. Аби за відсутності господарів помешкання не стало об’єктом зазіхань крадіїв, правоохоронці радять дотримуватись кількох основних правил. Завжди надійно зачиняйте усі вікна, балконні двері, кватирки, особливо у випадках, коли поряд з ними знаходяться пожежна драбина, інші конструкції ч...
Общество
Сотрудниками Покровского отдела полиции привлекается к ответственности житель Покровского района, который нанёс ножевое ранение своему новому знакомому. Правонарушителю грозит до 8 лет лишения свободы. В минувшую субботу в дежурную часть Покровского отдела полиции поступило сообщение от работников скорой помощи о том, что ими был госпитализирован 37-летний местный житель с ножевым ранением. В ходе проверки было установлено, что утром мужчина познакомился с...
Общество
Решение о выделении средств на приобретение жилья двум спортсменам Донецкой области было принято в ходе заседания областной комиссии по рассмотрению вопросов относительно определения получателей адресной выплаты для приобретения жилья, которое состоялось в Краматорске 18 июня, - сообщает пресс-служба Донецкой облгосадминистрации. Так, на заседании сессии совета было принято решение о выделении средств для двух атлетов: мастера спорта Украины международног...
Общество
Вчера, 18-го июня, в Мирнограде проходила 61-я очередная сессия местного горсовета. По официальной информации сессия должна была начаться в 15:00, однако в зале заседаний депутаты собрались лишь под конец рабочего дня в 16:30. В ходе сессии стало известно о том, что ее старт был задержан из-за длительного обсуждения одного из вопросов. Речь идёт о вопросе формирования "Некоммерческого коммунального предприятия Мирноградская центральная городская больница"...
Общество
В течение суток, 18 июня, вооруженные формирования Российской Федерации 11 раз нарушили режим прекращения огня, сообщает 06239 со ссылкой на данные пресс-центра Объединенных сил (ОС). Отметим, что сутками ранее, 17 июня, был установлен июньский рекорд обстрелов – оккупанты 34 раза наносили удары по позициям ОС. Несмотря на значительное снижение обстрелов (в три раза), оккупанты продолжают использовать запрещенные минскими соглашениями минометы калибра 120...
Общество
В Покровском отделе образования рассказали, когда в школах города должны пройти выпускные вечера. Об этом сообщает 06239. В этом году выпускные (11 классы) состоятся 27 июня - после окончания ВНО и объявления результатов тестирования. При этом отмечается, что общегородской праздник для выпускников состоится скорее всего во Дворце культуры.  Отметим, что последний звонок для выпускников 2019 прошел традиционно в последнюю пятницу весны – 31 мая.
Общество
На сайте «06239.com.ua» продолжает действовать спецпроект «Город в лицах». Мы пишем о интересных, талантливых и выдающихся личностях Покровска и Мирнограда. Вы именно такой(ая) или же знаете такого человека? Тогда Вам обязательно нужно написать нам и стать героем следующего материала, где мы познакомим наших читателей с вашей историей. Каждого героя рубрики мы расспросим о его трудовых буднях и радостях, успехах и неудачах, стремлениях и страхах. Если Вы х...
Общество
Минулої суботи у Покровську на футбольному полі навчально-виховного комплексу №2 відбувся турнір з міні-футболу між поліцейськими Покровського відділу та підпорядкованих відділень. Призові місця посіли команди Добропілля, Авдіївки та Покровська. Всього у спортивному турнірі взяли участь 5 команд. На глядачів чекала видовищна гра, бо поєдинки були запеклими, а голи - неочікуваними. Гра була цікавою та напруженою Переможцем турніру стала команда поліції Добр...
Общество
Мешканка Покровська влаштувала наркоплантацію на території власного домоволодіння. Відносно жінки поліцейськими відкрито кримінальне провадження. Співробітники Покровського відділу поліції отримали оперативну інформацію про те, що 38-річна місцева жителька вирощує коноплі. Отримавши відповідну ухвалу суду на проведення обшуку, правоохоронці вирушили за вказаною адресою. Під час обшуку на території домоволодіння біла виявлена міні-плантація конопель. Господ...
Ответственный за раздел
Анна Денисенко
Доброго времени суток, уважаемые читатели!
Просим обращаться к редакции сайта с интересующими Вас вопросами. Нам важно знать именно Ваше мнение. Мы работаем для Вас!!!
066-654-64-64
Skype: denisenko_anna25