Расслабиться в Красноармейске реально: массажист Алена Тригуб знает, что для этого нужно

Массаж – это самая приятная процедура ухода за своим телом. С его помощью можно снять усталость или, наоборот, набраться сил. К тому же различные виды массажных техник могут укрепить ваше здоровье и обеспечить долголетие. Когда проявляются первые результаты массажа, какие техники существуют и как часто его нужно делать – на эти и другие распространенные вопросы, которые часто задают, ответила  Алена Тригуб, профессиональный  массажист города Красноармейска.

f0S_RCF6v_w

Когда появятся результаты массажа?

Обычно Вы получите результат сразу после первого сеанса. Вы ощутите прилив тепла, расслабление, уменьшение или полное исчезновение боли. Ощутимые результаты при антицеллюлитном массаже Вы получите после нескольких сеансов. Крайне не желательно делать перерывы между сеансами более 2-3 дней, так как в этом случае эффективность массажа снижается.

Такие обычно результаты ощущают клиенты профессионального массажиста нашего города Алены Тригуб. Она не просто превосходно делает свою работу, но и находит подход к каждому клиенту и задействует те группы мышц, которые помогают достичь желаемого результата в кратчайшие сроки.

Сколько сеансов нужно сделать?

Классический массаж можно делать по Вашему желанию периодически, по необходимости, в зависимости от состояния организма. Тут нет жестких рекомендаций относительно частоты сеансов.

Курс антицеллюлитного массажа должен состоять примерно из 15-20 сеансов, в ходе которых нужно чередовать различные методики массажа (ручной эффективный массаж с использованием специальных антицеллюлитных кремов или масел чередуется с медовым и вакуумным).

Алена Тригуб владеет большим количеством массажных техник. Среди них:

  • Классический
  • Гигиенический
  • Лимфодренажный
  • Антицеллюлитный
  • Спортивный
  • Медовый
  • Вакуумный
  • Детский
  • Стоун массаж
  • Релаксирующий
  • Косметический

 Все они кардинально отличаются друг от друга, поэтому Алена Тригуб индивидуально, учитывая все нюансы работы с клиентом, обозначает необходимый курс сеансов.

Как подготовиться к сеансу массажа?

Алена Тригуб рассказала, что массаж должен проводиться не раньше, чем через 1 час после еды. Перед массажем рекомендуется принять теплый душ. Во время массажа тело (особенно массируемые мышцы и суставы) должно быть максимально расслабленно. Это значительно повышает эффективность процедуры. Для сеанса массажа потребуется полотенце или простыня, чтобы можно было прикрыть промассированные части тела в то время, когда делается массаж другой области.

Как часто необходимо делать массаж?

Если Вы делаете массаж курсами, то повторять их можно через полгода или год. Если Вы хотите проводить массаж с профилактической целью, то можно делать массаж 1-2 раза в неделю непрерывно.

У Алены Тригуб вы получите действительно качественный массаж и, тем самым, оздоровите свой организм. Она лучший массажист города, настоящий профессионал.

 Записаться на сеансы массажа к Алене Тригуб можно по телефону +380500249518 с 10:00 до 18:00.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Автор
(0 оценок)
1779 просмотров в январе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Сегодня, 22-го января, в Мирнограде целым рядом мероприятий отметили День соборности Украины. Так, с 10:00 до 12:00, жителям города бесплатно раздавали патриотическую символику. После чего, в 14:30 на площади перед ДК «Украина» был развернут большой 30-ти метровый Государственный флаг Украины. А завершился ряд мероприятий открытием выставки украинского искусства в фойе ДК «Украина» сразу же по окончанию массового мероприятия.
Общество
Министерство финансов Украины сообщило, что с 16 апреля все предприятия, которые осуществляют международную деятельность и торговлю, будут уплачивать таможенные платежи на единый счет в Казначействе. Сейчас же каждая таможня имеет собственный счет, что создает неудобства для бизнеса. В то же время с 23 января 2019 года единый казначейский счет для таможенных платежей в тестовом режиме будет работать для Киевской городской и областной таможен. С 18 февраля...
Общество
25 січня 2018 року начальник ГУНП в Донецькій області генерал поліції третього рангу Микола Олександрович Семенишин проведе виїзний прийом громадян у Покровському відділі поліції. Прийом буде здійснюватися за адресою: м. Покровськ, вул. Мандрика,7 (Покровський відділ поліції) та попереднім записом за номерами телефонів: 066- 344-4934, 050-987-4111.
Общество
Сегодня, 22-го января, в Мирнограде на площади перед ДК "Украина" отметили День Соборности Украины. В начале мероприятия к жителям Мирнограда обратились секретарь Мирноградского городского совета Александр Пономаренко, а также местный житель и общественный деятель Анатолий Тищенко. Далее присутствующие развернули 30-ти метровый Государственный флаг Украины, как символ единения, а после чего все вместе исполнили государственный гимн Украины. В мероприятии...
Общество
Читатели 06239 уже давно знакомы с Артемом Коломийцем из Покровска, который упорно борется со своей «хрустальной болезнью». Мальчик страдает редким генетическим заболеванием – несовершенным остеогенезом. Сбор средств на лечение малыша мы продолжаем уже не первый месяц, а сегодня мама Артемки посетила нашу редакцию и поделилась с нами новостями. 30 ноября ребенку сделали операцию на левой ноге и, по словам врачей, она прошла успешно. «Я благодарна всем, кто...
Культура
22 січня 2019 року з нагоди відзначення Дня Соборності України в 20 сільських та селищних радах Покровського району пройшли урочисті мітинги, покладання квітів, святкові лінійки, уроки державності, тематичні виставки, літературні бесіди та інше. Цього дня заступник голови Покровської райдержадміністрації Тетяна Радченко взяла участь в урочистому святі до Дня Соборності України «Соборна мати - Україна одна на всіх, як оберіг», що відбулось в Покровській цен...
Общество
Погіршення погодних умов очікується в Україні у середу, 23 січня. Про це УНН повідомляє з посиланням на прес-службу ДСНС України. "За даними УкрГідрометцентру, 23 січня у Вінницькій, вдень і в Житомирській, Київській, Чернігівській, Черкаській, Кіровоградській та Полтавській областях, вночі 24 січня у Сумській, Харківській та Луганській областях значний сніг (приріст снігового покриву 10-15 см, місцями до 20 см); у південних, Дніпропетровській та Донецькій...
Культура
3 февраля Покровск посетит Сергей Притула со своим юмористическим шоу "Вар'яти".  Всем покровчанам и мирноградчанам предлагают провести февральский воскресный вечер с невероятным настроением и позитивом, которые всем присутствующим, подарят новые персонажи и роли, характеры и эпизоды. А также неизменно прозвучат искрометные истории от Сергея Притулы. Зрителей ждет 2-часовая программа от "Вар'яти-шоу". Вместе со зрителями "Вар'яти" создают новую историю укр...
Фото
Сегодня, 22 января, Покровск, как и другие города, отмечает День Соборности Украины. Стоит отметить, что в этом году празднуется 100-й юбилей подписания "Акта Злуки". В рамках празднования состоялся ряд мероприятий. В 11:00 в центральной библиотеке им. Т.Г.Шевченко прошел исторический час «Свободная Украина на все времена», после в музее провели исторический экскурс «На пути к единству». Так, в 13:00 представители городской власти, военнослужащие, а также...
Ответственный за раздел
Анна Денисенко
Доброго времени суток, уважаемые читатели!
Просим обращаться к редакции сайта с интересующими Вас вопросами. Нам важно знать именно Ваше мнение. Мы работаем для Вас!!!
066-654-64-64
Skype: denisenko_anna25